Jaka jest najlepsza metoda leczenia ostrogi piętowej?

Jaka jest najlepsza metoda leczenia ostrogi piętowej?

Jaka jest najlepsza metoda leczenia ostrogi piętowej? Przede wszystkim może się ona pojawić u osób w różnym wieku, to efekt pojawienia się stanu zapalnego w okolicach rozcięgna podeszwowego lub ścięgna Achillesa. Niejednokrotnie jest to efekt także zbyt mocnego obciążenia naszej stopy (problemów z nadwagą) brakiem odpowiednich butów czy też potrzebą...

Read more
Fajna fotobudka

Fajna fotobudka

Kochamy zdjęcia. Robimy ich setki a potem – najczęściej – pozostawiamy w pamięci telefonów i na kartach aparatów czy na innym cyfrowym nośniku. Rzadko są drukowane, nie można przypiąć ich do lodówki czy postawić w ramce. I wydaje się, że trochę tęsknimy za taką fotką, którą można wziąć do ręki....

Read more
Podstawy ski touringu

Podstawy ski touringu

Zabawa w ski touring otwiera nowe możliwości eksploracji każdej górskiej wycieczki. Może być bardzo podniecająca, ale zanim zdecydujesz się na wybór góry, którą chciałbyś podbić, przygotowaliśmy kilka porad odnośnie tej formy rozrywki.

Read more
Do czego służą maty ochronne?

Do czego służą maty ochronne?

Martwią Cię porysowane podłogi w Twoim domu? Robisz remont i wiesz, że musisz zrobić wszystko, aby uniknąć tego rodzaju przykrych sytuacji? Istnieje proste rozwiązanie, które powinno sprawić, że Twoje podłogi pozostaną całe, a Twój budżet nie zostanie nawet nadszarpnięty.

Read more