Dlaczego warto sięgnąć po suszone warzywa?

Dlaczego warto sięgnąć po suszone warzywa?

Warzywa nie bez powodu zajmują główną pozycję w piramidzie żywieniowej. Powinny być obecne co najmniej w kilku porcjach w codziennym menu. Oprócz tych świeżych warto sięgnąć także po warzywa suszone. Jakie są ich zalety i jak stosować je w kuchni, żeby wykorzystać w pełni bogactwo smaku i witamin?

Read more