Nadwrażliwość szyjek zębowych – jak z nią walczyć?

Nadwrażliwość szyjek zębowych – jak z nią walczyć?

0

Coraz więcej Polaków boryka się z problemem nadwrażliwości szyjek zębowych – problem ten dotyka ludzi bez względu na wiek i ma związek z nieprawidłowym czyszczeniem zębów. Problem ten zauważany jest szczególnie podczas szczotkowania, jednak sam kłopot uświadamiany jest dopiero podczas jedzenia wyjątkowo chłodnych czy gorących napojów. Pacjenci określają ten ból jako przeszywający, paraliżujący. I faktycznie mają do tego prawo. \r\n\r\n

Nieprawidłowe szczotkowanie

\r\nOdsłonięte szyjki zębowe widoczne są gołym okiem – diagnozę możemy postawić sami. Do tego problemu przyczyniają się przede wszystkim cofające się dziąsła, odsłaniając tym samym silnie unerwione szyjki zębowe. Problem odsuwających się dziąseł wynika przede wszystkim z nieodpowiedniego szczotkowania zębów. Otóż podczas szczotkowania najczęściej wykonujemy ruchy posuwiste, poziome, gdyż tak jest po prostu najwygodniej. Niestety, wieloletnie stosowanie tej techniki powoduje nie tylko stopniowe odsuwanie dziąseł, ale przede wszystkim ścieranie delikatnych elementów zęba, jakimi są właśnie szyjki zębowe.\r\n\r\nOdsłonięte szyjki zębowe stają się najbardziej podatne na podrażnienia w wyniku jedzenia chłodnych czy gorących potraw. Zdarza się, że pacjenci skarżą się na ból również podczas spożywania produktów bogatych w cukry!\r\n\r\nJak zmniejszyć dyskomfort? Z pewnością pierwszym krokiem może być wybór pasty dedykowanej właśnie osobom borykającym się z problemem odsłoniętych szyjek zębowych. Drugim ważnym patentem jest oczywiście zmiana sposobu szczotkowania zębów. Zamiast wykonywania poziomych ruchów zdecydowanie powinniśmy pilnować, aby ręka wykonywała ruch kolisty, z góry na dół i odwrotnie. Dzięki temu nie będzie podrażniać dziąseł, będą one delikatnie „ściągane”. Warto także przyjrzeć się z bliska swojej szczoteczce. Jeśli ma ona twarde włosie wymieńmy ją na model o miękkim włosiu. Czytaj więcej na b-med.com.pl.