W obecnych czasach wszyscy jesteśmy skazani na stres, pośpiech, brak snu, siedzący tryb życia. Nasza cielesność wydaje się zrujnowana takim wieloletnim traktowaniem – i to bardzo szybko, bo nawet jeszcze przed trzydziestym rokiem życia mówi: stop, dość, koniec. Ciało po prostu odmawia nam posłuszeństwa. Nie możemy się ruszyć, a nawet niewielki wysiłek fizyczny sprawia ogromny trud.

Do tego smutek, depresja i bóle głowy

Zły stan naszego ciała przekłada się na problemy ze spaniem i koncentracją. Jesteśmy rozbici i przygnębieni, pozbawieni energii życiowej. Dokuczliwe i nawracające bóle głowy odbierają

ochotę do życia. Najwyższa pora udać się do rehabilitanta, który przeważającą część tych problemów cielesno-emocjonalnych może z nas po prostu zdjąć – swoimi rękami.

Rehabilitacja

Doskonałym pomysłem będzie rehabilitacja Gdańsk, która przyniesie odprężenie dla ciała i umysłu, ukojenie i relaks. Proponuje się tutaj następujące formy rehabilitacji:

• masaż leczniczy,
• drenaż limfatyczny,
• fizykoterapia,
• kinesiology taping (plastrowanie dynamiczne),
• terapia indywidualna,
• masaż dla kobiet w ciąży,
• masaż biurowy (na miejscu pracy).

Fizjoterapeuta pomoże dopasować odpowiednią formę rehabilitacji w odniesieniu do naszego stanu zdrowia.

Autor:
Anna Szreder
Fizjoterapeuta
www.rehapro.pl